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Hoje vou postar algumas músicas que se tornaram especiais para mim hoje!

Por que se tronaram especiais? Porque uma pessoa importante disse mais ou menos assim: Nah, este é o CD que você pediu e as ultimas faixas são um presente para você, espero que você goste, são representações das minhas palavras, serve para mostrar o quanto te amo! No momento que fui escutá-las me emocionei muito, pois as músicas são lindas, e as letras sensacionais, fiquei imaginando ele na minha frente, foi a mesma coisa de eu estar ouvindo da propria boca dele, eu sou uma pessoa que dou muito valor a músicas, se alguém tem algo a me dizer e não tem coragem, é só me oferecer uma música com o tema, e eu vou entender o recado, vou ficar muito feliz, como hoje, fiquei muito feliz com aquelas músicas!

As músicas são:

NADA VAI TIRAR VOCÊ DE MIM

snz

Se eu tivesse que viver sem você
Jamais conseguiria
Difícil de dizer
Se o inverno não trouxesse tanto frio
Confesso que seria
Mais fácil esquecer
Os momentos lindos, que tive com você amor
Foi demais, muito mais
Que eu imaginei pra nós dois
Nada vai tirar você de mim
Foi tão bom te encontrar, amor
Por tudo que vivemos, eu quero te amar
Nada vai tirar você de mim
Agora que te encontrei, amor
Não me arrependo de pedir pra você voltar pra mim
Quantas vezes nós sonhamos viver juntos
Fizemos muitos planos
Saudades de você
Eu queria ter você aqui comigo
Me lembro do sorriso
Vontade de te ver
Os momentos lindos, que tive com você, amor
Foi demais, muito mais
Que eu imaginei pra nós dois
Nada vai tirar você de mim
Foi tão bom te encontrar, amor
Por tudo que vivemos, eu quero te amar
Nada vai tirar você de mim
Agora que te encontrei, amor
Não me arrependo de pedir pra você voltar pra
Nada vai tirar você de mim
Foi tão bom te encontrar, amor
Por tudo que vivemos, eu quero te amar
nada vai tirar você de mim
Agora que te encontrei, amor
Não me arrependo de pedir pra você voltar pra mim

ME DÊ UMA CHANCE

sampa crew

"Amor escrevo essa carta e me abro
Espero que leia e entenda o meu lado
E que eu venho sofrendo ha tanto tempo que nem
Se por onde começar a explicar o meu bem
Quando me olhar tente entender
Não tenha pena de mim pelo que vem a saber
Não posso mais suportar por isso devo dizer
Garota eu amo você
Amo você me de uma chance de poder provar
Amo você eu quero acordar ao teu lado e sonhar
Você e como a luz que desnuda as trevas
E paz que habita no momento da guerra
E não ha nesse mundo beleza maior
Sem você meu amor pra sempre estarei só
A poesia se confunde com a realidade
Pois tudo que te escrevo é a pura verdade
E o modo que tenho pra poder te dizer
Garota Eu Amo Você
Amo você me de uma chance de poder provar
Amo você eu quero acordar ao teu lado e sonhar"

1 MINUTO

d'black

Por onde quer que eu vá vou te levar pra sempre...
a culpa não foi sua os caminhos não são tão simples
mais eu vou seguir
Viajem e pensamento numa estrada de ilusão que eu
procuro dentro do meu coração
Toda vez que eu fecho os olhos é pra te encontrar a
distancia entre nos não pode separar o que sinto por
você não vai passar
Um minuto é muito pouco pra poder falar a distancia
entre nos não pode separar, no final eu sei que vai
voltar.
Por onde quer que eu vá vou t levar pra sempre a vida
continua os caminhos não são tão simples temos que
seguir viajem e pensamento uma estrada d ilusão que eu
procuro dentro do meu coração toda vez que eu fecho os
olhos é pra te encontrar a distancia entre nos não
pode separar o que sinto por você não vai passar
Um minuto é muito pouco pra poder fala a distancia
entre nos não pode separar
No final... eu sei
No meu coração a onde quer que eu vá sempre levarei o
teu sorriso em meu olhar
Toda vez que eu fecho os olhos é pra te encontrar a
distancia entre nos não pode separar o que sinto por
você não vai passar
Um minuto é muito pouco pra poder falar a distancia
entre nos não pode separar
No final eu sei que vai voltar
Eu sei que vai voltar

Eu amei os CD's, principalmente essas músicas, quero agradecer a essa pessoa e quero dizer que ela é muito especial na minha vida e dizer também que eu o amo muito!!!!

Muito obrigada amor, você disse que se for para eu chorar, que seja de alegria, e pode ter certeza hoje eu me emocionei muito, fiquei muito feliz!!!

= ) AMORRRRRRR EU TE EMOOOOOOOOOOOOOOOO....

ahauhauhahauhauhauahuahuahua
(Isso não significa que eu sou emo, viu gente)

Coragem...

Olhem que texto interessante eu encontrei na internet!

"Diz uma antiga fábula que um camundongo vivia angustiado com medo do gato. Um mágico teve pena dele e o transformou em gato.

Mas ai ele ficou com medo do cão, e o mágico o transformou em cão.

Então, ele começou a temer a pantera e o mágico o transformou em pantera.

Foi quando ele se encheu de medo do caçador. A essas alturas, o mágico desistiu.

Transformou-o em camundongo novamente e disse: 'nada qeu faço por você vai ajudá-lo, porque você tem a coragem de um camundongo.'

È preciso coragem para romper um projeto que nos é imposto. Mas saiba que coragem não é ausencia de medo, e sim a capacidade de avançar apesar do medo!"
Autor desconhecido

Achei muito legal esse texto, serve realmente para parar e refletir sobre a vida! Pois a vida é feita de momentos, e na maioria das vezes temos que ter coragem para enfrenta-los!

Dia de canturiaaaaaaa....

Hoje eu quero cantar, me homenagiar, na verdade me presentiar! Vou dedicar musicas para mim, porque eu mereço, e faz tempo que não me dou um presente! Sabe o que aprendi na vida, que nossa felicidade não depende do outro, e sim de nós mesmos, não podemos querer que alguém nos ame, se nós mesmos não nos amarmos! Então, eu adoro quando alguém me oferece músicas, fico muito feliz e me sinto amada, porque sei que a pessoa lembra de mim em uma simples letra de música, então vou me dar de presente muitas músicas hoje, vou dedicar várias músicas a uma garota legal, que sou eu!!

METIRAS E FRACASSOS
nx zero
Eu não vou mais mentir
Eu não vou tentar ser
Algo que não sou
Não dá mais para fingir que não vou me importar
O jogo terminou
E agora ?
O que faço ?
Os sonhos se perdem no tempo e ninguém vê
São tantas decepções
Mentiras e fracassos
É difícil acreditar
Que vai ser diferente
E dessa vez não vou cair
Sinto que recomeçou
E agora ?
O que faço ?
Só me resta a angústia da incerteza
No vão dos sentimentos que deixei para trás
Sobra a desconfiança de ser superficial
No vão dos sentimentos que deixei para trás
Sobra a desconfiança de ser superficial

CARTAS PRA VOCÊ
nx zero
[Gee]
Um, dois, Um, dois...

[Di]
Eu tento te esquecer
Mas tudo que eu escrevo
É sobre você

Eu não posso me enganar
Fingir que estou bem
Porque não estou

Preciso de você
(Uh uh uh)
Preciso de você
Essa noite

E hoje estou aqui
Só pra te cobrar
O que você disse
Que iria ser pra sempre
Mas não foi assim
Agora o que me resta
Escrever nessa Carta
Pra lembrar

Eu passo tanto tempo
Só te procurando
Em um outro alguém
Mas não posso me enganar
Sinto sua falta
E ninguém pode ver

Preciso de você
(Uh uh uh)
Preciso de você
Essa noite

E hoje estou aqui
Só pra te cobrar
O que você disse
Que iria ser pra sempre
Mas não foi assim
Agora o que me resta
(Uh uh uh)
Escrever nessa Carta
(Uh uh uh)
Preciso de você
(Uh uh uh)

INCOMPLETA

Por tudo que falou e deixou pra trás
Por tudo que lutou e não foi capaz
De assumir que errou e tentar mudar
De que vale se arrepender agora
Nunca mais me deixe
Pois essa dor é tão forte
Difícil olhar pra trás e descobrir
Que só agora tudo faz sentido
E uma volta a mais é impossível
De que vale se arrepender agora
Nunca mais me deixe
Pois essa dor é tão forte
Olhe para o mundo e diga o que você não quer falar
Porque sua vida está incompleta
Olhe para o mundo e diga o que você não quer falar
Porque sua vida está incompleta
Um caminho, um lugar (onde está você?)
Uma chance, um final (onde está você?)
E um momento onde o sonho acabou
Nunca mais me deixe
Nunca mais me deixe
Pois essa dor é tão forte
Olhe para o mundo e diga o que você não quer falar
Porque sua vida está incompleta
Olhe para o mundo e diga o que você não quer falar
Porque sua vida está incompleta
Olhe para o mundo e diga o que você não quer falar
Porque sua vida está incompleta
Olhe para o mundo e diga o que você não quer falar
Porque sua vida está incompleta

TARDE DEMAIS

Às vezes perco a noção do tempo
O mundo gira e eu não vejo
As horas passam pra mim e pra você (e nada muda)
Me olho no espelho e não consigo entender
Um dia, um erro, um final pra nós dois
Seu olhar me diz adeus
O que passou, passou e não vai mais voltar
E já não há nada que você possa falar
Não, parece que foi tudo em vão
Sei que dessa vez não fui eu que errei
Às vezes fico em silêncio
E meus dias são iguais
O tempo passa mas eu fico aqui (e nada muda)
Me olho no espelho e não consigo entender
O que passou, passou e não vai mais voltar
E já não há nada que você possa falar
Não, parece que foi tudo em vão
Sei que dessa vez não
Por mais que tente relevar e esquecer os erros
Os sonhos sempre acabam sendo o mesmo pesadelo
De que adianta você me dizer que se importa
Se o que tivemos ficou apenas na memória
Não, parece que foi tudo em vão
Sei que dessa vez não fui eu que errei
Não, parece que foi tudo em vão
Sei que dessa vez não fui eu que errei que dessa vez não fui eu que errei

OUTRO CAMINHO

Por quanto tempo eu tentei
Ter palavras pra dizer sobre o que a vida é
Hoje parei pra pensar, não preciso entender
E desisti de procurar um motivo, uma razão
Para tudo que acontece na minha vida agora
Não há quem possa dizer
Que a vida nunca é tão certa
Talvez possa buscar um outro caminho
Por quanto tempo vou fugir,
Controlar meus sentimentos não é a solução pra mim
Hoje parei pra pensar, não preciso entender
E desisti de procurar um motivo, uma razão
Para tudo que acontece na minha vida agora
Não há quem possa dizer
Que a vida nunca é tão certa
Talvez possa buscar um outro caminho
Então abra seus olhos
Não pense no que deve sentir para evitar sofrer
A vida não vai esperar seu sonho se realizar
Não há quem possa dizer
Que a vida nunca é tão certa
Talvez possa buscar um outro caminho
Na minha vida agora
Na minha vida agora

NÃO VÁ EMBORA

Só mais uma vez
De novo talvez
Te ver acordar
Nem que seja
Pela última vez
Tantas coisas que eu quero
(Falar pra você)
Mas jamais consegui,
Por quê?
Não vá embora
(Fique por favor)
Não vá agora,
(esqueça o que ficou)
Pra trás há horas
(Quem nunca te amou)
Seu telefone tocou
Procura alguém
Com quem possa falar
Nem que seja
Pela última vez
Tantas coisas que eu quero
(Falar pra você)
Mas jamais consegui,
Por quê?
Nao vá embora
(Fique por favor)
Não vá agora,
(Esqueça o que ficou)
Pra trás há horas
(Quem nunca te amou)

ESPECIAL COMO VOCÊ

Será você?
Que vai ver o tempo passar
E as mudanças ao nosso redor
Te conhecer, saber como é você
Há muito tempo para ver
O que tiver que acontecer
Espero sempre ter alguém
Especial como você
Uma pessoa pra sempre admirar
Alguém que eu possa contar
Uma pessoa pra sempre admirar
Alguém pra sempre lembrar
Há muito tempo para ver
O que tiver que acontecer
Espero sempre ter alguém
Especial como você

Mãeeeeeeeeeee quero outro piercing!

Hoje eu vou falar do meu assunto predileto: PIERCING!

Amanhã eu faço 1 ano de piercing na lingua, tenho também um piercing na orelha, mas agora quero colocar no nariz, mas minha mami não deixa!!

Então resolvi fazer esta postagem em homenagem ao meu piercing na lingua e convencer a minha mãe a deixar eu colocar no nariz!!!

SAIBA MAIS SOBRE PIERCING:

"Essa mania de furar o nariz, a orelha, os mamilos e partes mais íntimas do corpo está se tornando uma mania cada vez mais popular entre os jovens. Antigamente, quem usava piercing, era alvo de discriminação. Mas isso vem caindo.
Piercing é uma palavra inglesa cujo significado é perfuração. É uma maneira de expressar a emoção, as angústias, revoltas e estado de espírito. Ou simplesmene enfeitar seu corpo."

ENTENDA MAMI:

"Piercings conquistaram uma garotada que não tinha coragem, e nem autonomia, para fazer uma tatuagem. A procura de elementos de adornos para o corpo, como tintura e tatuagens, ou procedimentos que levem a sua modificação, faz parte da história humana.
Desde os processos de redução dos pés, praticados em meninas chinesas por meio de faixas apertadas; ao alongamento do pescoço de adolescente asiáticas, por meio de sobreposição de anéis; até o alargamento de lábios de homens e mulheres indígenas, são todas maneiras de se diferenciar."

HISTÓRIA DO PIERCING...

Body piercing vem sendo praticado por mais de 5000 anos e sempre foi usado como uma expressão pessoal, ritual espiritual, como uma distinção de realeza, e mais recentemente como moda. Tudo começou nas primeiras tribos e clãs das mais antigas raças humanas. Nas tribos da América do sul, África ,Indonésia, nas castas religiosas da Índia, pelos faraós do Egito e pelos soldados de Roma. Depois se espalhou pela classe média e aristocracia do século 18 e 19. Mas foi esquecido na Europa no século 20. Em 1970 cresceu novamente nas mãos do "gurus" da moda de Londres e artistas do "underground". E em 1990 finalmente atingiu a atenção de todo o planeta fechando o elos entre o primitivo e o moderno. Existe uma longa história sobre o body piercing em rituais de passagens e em significados diversos. Segue abaixo a lista de significados em diversos locais do corpo e do mundo:

Lóbulo da orelha:

Este é de longe o piercing mais comum na história. Antigamente destinguia uma pessoa rica de uma pobre. Agora é a forma mais popular de mostrar jóias. Marinheiros colocavam piercing acreditando que estes te davam melhor visão. Romanos associavam o piercing na orelha a riqueza e a luxúria. Tribos Sul-Americanas e Africanas faziam piercings e alargavam o furo...quanto maior o furo, maior o status social

Nariz:

O nostril(aba do nariz)se originou no oriente médio há 4000 anos, se espalhou para Índia no século 16 quando foi rapidamente adotado pelas castas nobres. Cada tipo de jóias distinguia a casta e a posição social. Esse piercing foi introduzido no oeste pela cultura hippie que viajou pela Índia nos anos 60 e 70. E também foi adotado rapidamente pelo "Punks" e outras culturas jovens dos anos 80 e 90 .Continua muito popular nesse novo milênioLínguaNos templos Astecas e Maias, os sacerdotes faziam piercings em suas línguas como parte de um ritual de comunicação com os deuses. Mil anos depois continua popular, mesmo que por diferentes razões.

Lábios:

A boca e os lábios são partes sensuais do corpo e poderosos como afrodisíacos, então era natural que as castas mais altas dos Astecas e Maias adornassem seus lábios com labutes de puro ouro. Na África , as mulheres da tribo Makolo vestem pratos chamados "Pelele" nos seus lábios superiores para atrair homens de suas tribos. Tribos indígenas da América Central e do Sul, incluindo nossos índios brasileiros, fazem piercings nos lábios inferiores e alargam os furos para colocar pratos de madeira. Hoje em dia o piercing labial mais comum é colocado nos lábios inferiores. Se tornou popular também o piercing no lábio superior imitando uma pinta, no canto dos lábios, chamados de"Madonna".

Mamilos:

Piercing nos mamilos era considerado símbolo de força e virilidade. Nativos da América Central faziam piercings nos mamilos como marca de transição da masculinidade. Em 1890 foi uma "coqueluche" de mulheres Vitorianas que faziam piercings em seus mamilos com jóias vendidas por famosos joalheiros de Paris. Algumas faziam piercings nos dois mamilos e uniam os dois com uma corrente de prata

Umbigo:

As primeiras aparições do piercing no umbigo vem do Antigo Egito aonde apenas os faraós e as famílias reais eram permitidos a fazer esses piercings. A população normal estava proibida de fazê-lo. Hoje é o piercing mais realizado em todo mundo.Os faraós egípcios obtinham piercings no umbigo durante uma cerimônia.Seguem algumas fotos da cultura e historia do Body Piercing no mundo.

CUIDADOS MINIMOS COM PIERCINGS:

* lave bem as mãos com sabonete anti-séptico antes de tocá-lo.

* Aplique sabonete liquido até formar uma espuma e gire a jóia com cuidado, deixando agir por alguns minutos, antes de enxaguá-la cuidadosamente.

* No caso de piercing oral, lave bem a boca com anti-séptico bocal, diluído em água apos as refeições.

* Limpe o piercing somente 2 vezes ao dia na fase de cicatrização

* Evite sauna, piscina e excesso de sol.

* Evite roupas justas ou de tecidos sintéticos, pois podem dificultar a cicatrização.

* Controle sua alimentação evitando carne de porco e chocolates.

* lembre-se que o piercing só deve ser trocado apos uma ótima cicatrização, antes disso pode ocorrer uma infecção ou alargar a perfuração.

PARA MAMI:

E agora mãe, você vai deixar eu colocar o piercing no nariz? Eu já fiz uma pesquisa e vi todos os pontos positivos e negativos, igual você mandou eu fazer quando que quiz colocar o da lingua!

Eu ainda quero mãe!!!

DEIXA MÃEEEEEEEE......

POR FAVOR!!!!

EU PROMETO CUIDAR DIREITINHO DELE, IGUAL EU CUIDEI DO PIERCING DA LÍNGUA!!!

TE AMO!!!

^.^

As informações foram tiradas dos sites:

~>Revista Papo de homem

~>Saude informação

~>Anjos sonhadores

1 ANO E 10 MESES...

Hoje eu estou completando um ano e dez meses de namoro com o Betu...
Nha só para não esquecer, ontem eu errei quando disse que era 1 ano e 9 meses, na verdade eu me atrapalho toda, porque está passando rápido demais, parece que foi ontem que eu estava descendo a minha rua, muito nervosa, para ir buscar o Betu na padaria, quando eu vejo ele, lá me esperando, meu coração disparou, porque eu vi que a hora mais dificil estava chegando, tanto para mim, quanto para ele, na verdade para ele ainda mais, ele ia conhecer meus pais! Nossa aquele dia, parecia que ele ia morrer de tanto que ele tremia, e meu coração ia saltar pela boca!!ahauuahuahhau...
Mas foi tudo muito bem, graças a Deus, meus pais gostaram muito dele, e ele gostou dos meus pais!

PARA O ROBERTO

Amor, é muito bom saber que tenho você para chamar de namorado, é muito bom saber que posso pensar em você quando eu tiver vontade, e é bom ter você pra pensar em mim também quando você quiser! Espero que nosso amor continue crescendo a cada dia mais, que a cada dia que passa tenhamos um ao outro para continuar a chamar de amor, falar e ouvir um EU TE AMO de manhã ou a qualquer hora do dia ou da noite! Bom, você já sabe que EU TE AMO MUITO, mas nunca é demais falar isso, não é mesmo!

A MÚSICA QUE UM DIA DEDIQUEI A VOCÊ...

Sinceramente

Sinceramente você pode se abrir comigo
Honestamente eu só quero te dizer
Que eu acertei o pulo quando te encontrei
Acertei

Eu sei a palavra que você deseja escutar
Você é o segredo que eu vou desvendar
Você acertou o pulo quando me encontrou
Acertou o pulo quando me encontrou

E então o nosso mundo girou
Você ficou e a noite veio
Nos trazer a escuridão
E aí então
Eu abri meu coração
Porque nada é em vão

Eu sei a palavra que você deseja escutar
Você é o segredo que eu vou desvendar
Você acertou o pulo quando me encontrou
acertou o pulo quando me encontrou

E então o nosso mundo girou
Você ficou e a noite veio
Nos trazer a escuridão
E aí então
Eu abri meu coração
Porque nada é em vão

Gostei do seu charme e do seu groove
Gostei do jeito como rola com você
Gostei do seu papo e do seu perfume
Gostei do jeito como eu rolo com você

Sinceramente você pode se abrir comigo
Honestamente eu só quero te dizer
Eu acertei o pulo quando te encontrei
Acertei o pulo quando te encontrei

E então o nosso mundo girou
Você ficou e a noite veio
Nos trazer a escuridão
E aí então
Eu abri meu coração
Porque nada era em vão

UMA MUSICA QUE VOCÊ ME DEDICOU...

Você me faz continuar

As vezes eu acho que o mundo inteiro se revoltou contra mim
Sem nenhum porquê, eu viro a mesa, parece ser o fim
Mas quando me lembro que tenho você eu procuro me acalmar
Isso me consola e tudo melhora e a cabeça volta pro lugar

Eu sei faz tanto tempo
Passamos por muitos momentos
Saber que tenho você me faz...
Me faz continuar

As vezes eu acho que o mundo inteiro esconde o jogo de mim
Eu olho pro lado, estou deslocado, parece ser o fim
Mas quando você sabe o que me dizer... Como pode ser tão natural?
Em um instante, mesmo distante, a cabeça volta ao normal

Eu sei faz tanto tempo,
Passamos por muitos momentos,
Saber que eu tenho você me faz...
Me faz continuar

O IMPORTANTE É QUE A GENTE SE AMA, E A NOSSA FRASE É : "NADA NEM NINGUÉM VAI NOS SEPARAR, POR QUE A GENTE SE AMA!"

Te amo bebezão!!!!!

Nà.áH

Tédio...

Nossa que tédio! Na internet não tem mais nada de legal para fazer...
Meu namorado não está online...
Meu computador não tem msn...
Nha tá chato hoje...
Hoje eu estou cansada, tenho muitas coisas para saber, mas não estou afim de saber hoje!!
Aiaiaiai...
Amanhã eu faço 1 ano e 9 meses de namoro, e estou preparando algo bem legal para postar aqui no A CASA CAIUUU...
Então galera, é só isso por hoje, mas amanhã vai ter mais, muito mais, porque amanhã eu quero escrever algo legal para uma pessoa especial: MEU AMOR, ROBERTO...

Hum, uma boa noite, sonhem com o que quiserem, menos comigo! Beijos para amigas e aperto de mão para novatos...
ahuahauhauhauhau...

ATÉ AMANHÃ...

XAUUUUUUUU...

Como assim, açaí engorda?

Hoje eu, meu namorado, e o primo do meu namorado estávamos conversando sobre comida, quando meu namorado fez um simples mas doloroso comentário :"-Eu tenho que comer açaí todo dia, por que açaí ENGORDA!" E eu fiz aquela cara de espanto,ai concerteza a minha casa caiuuu, porque eu não sabia que a minha fruta predileta engorda! :(
Nossa como assim, açaí tinha que ser justo açaí, e eu, não aceitando essa afirmação, vim procurar a resposta certa na nossa sábia internet. Veja só o resultado!


Conhecendo o açaí:

Açaí ou juçara é o fruto da palmeira conhecida como açaizeiro, cujo nome científico é Euterpe oleracea.Pode ser consumido na forma de bebidas funcionais, doces, geléias e sorvetes. O fruto é colhido subindo-se na palmeira com o auxílio de uma trançado de folha amarrado aos pés - a peconha.Para ser consumido, o açaí deve ser primeiramente despolpado em máquina própria ou amassado manualmente (depois de ficar de molho na água), para que a polpa se solte, e misturada com água, se transforme em um suco grosso também conhecido como vinho do açaí. A forma tradicional na Amazônia de tomar o açaí é gelado com farinha de mandioca ou tapioca. Há quem prefira fazer um pirão com farinha e comer com peixe assado ou camarão e mesmo os que preferem o suco com açúcar (ainda assim, bem mais grosso que qualquer suco servido no sudeste).Nas demais regiões do Brasil, o açaí é preparado da polpa congelada batida com xarope de guaraná, gerando uma pasta parecida com um sorvete, ocasionalmente adicionando frutas e cereais, o que não é bem visto pelos habitantes da região Norte, que encaram a mistura como um desperdício de açaí. Conhecido como açaí na tigela, é um alimento muito apreciado por frequentadores de academias e desportistas.

Finalmente VALOR NUTRICIONAL:

Por 100g (cem gramas) de polpa:
Calorias: 247kcal
Proteínas: 3,8g
Lipídios: 12,2g
Fibra: 16,90g
Cálcio: 118mg
Ferro: 11mg
Fósforo: 0,5mg
Vitamina B1: 11,80
Vitamina B2: 0,36
Vitamina C: 0,01
Apesar do alto teor de gordura do açaí, trata-se em grande parte de gorduras monoinsaturadas (60%) e poliinsaturadas (13%) , também presentes no abacate. Estas gorduras são benéficas e auxiliam na redução do colesterol ruim (LDL) e melhoram o HDL, contribuindo na prevenção de doenças cardiovasculares como o infarto do coração.

TRADUZINDO:

Açaí é calórico, logo ENGORDA.“Trata-se realmente de alimento riquíssimo em gordura”, confirma a nutricionista Letícia de Oliveira Cardoso, professora de Nutrição Materno-Infantil da Universidade Federal Fluminense. O que o torna altamente calórico. É também uma boa fonte de cálcio e de ferro”, diz Letícia. O que quer dizer que em cada 100g que se consumir, 118mg são de cálcio — mais ou menos 10% das necessidades diárias de uma pessoa —, e 11,8mg de ferro.
Pessoas sedentárias, que não praticam atividades físicas com regularidade, correm o risco de engrossar a silhueta. E mesmo os desportistas precisam tomar certos cuidados.

MAS TEM UM LADO BOM:

A fruta repõe energias. Tomar açaí antes de malhar, por exemplo, significa dar ao organismo dois trabalhos: gastar energia com o exercício e com a digestão. “Trata-se de um bom repositor de perdas energéticas. O que quer dizer que é melhor quando consumido após competições”, diz. Dependendo do tipo de esporte que se praticar, no entanto, é preciso cautela.

CONTRA INDICAÇÕES:

Halterofilistas, boxeadores e todo aquele que estiver submetido a uma dieta de baixos teores de gordura devem passar longe do açaí. Seus altos níveis de lipídios podem, inclusive, provocar reações de vômitos e náuseas em quem segue os rigores de uma alimentação rica em carboidratos e pobre em gorduras.
Ïdosos também têm tendência a perder a capacidade de produzir ácido gástrico. Ou seja, a digestão, com a idade, se torna mais difícil. E gorduras exigem um grande trabalho de digestão. Logo, para estômagos sensíveis, quanto mais ralo o açaí, melhor. Pode-se diluí-lo em suco de laranja ou mesmo água. E esquecer a granola, outra grande concentração de gorduras.

CONCLUSÃO:

Concluimos que AÇAÍ ENGORDAAAAAAAAAAA!!! :´(
Eu não acredito nisso! à.á
Preferia não ficar sabendo de uma tragédia como esta! Mas não será por isso que vou parar de comer meu saboroso açaí na tigela, com banana, morango, granola e mel!!!
^.^

Psicologia do amor...

"A psicologia descreve o amor como um fenômeno cognitivo e social. O psicólogo Robert Sternberg formulou uma teoria triangular do amor e discutiu que o amor tem três componentes diferentes: Intimidade, Compromisso, e Paixão. A Intimidade é a forma pela qual duas pessoas podem compartilhar segredos e vários detalhes de suas vidas pessoais. A intimidade é mostrada geralmente nas amizade e em romances românticos. O Compromisso, de um lado, é a expectativa que o relacionamento irá durar para sempre. A última e a mais comum forma do amor são atração sexual e Paixão. O amor apaixonado aparece na atração bem como no amor romântico. Isto levou pesquisadores como Yela a refinar mais o modelo separando a Paixão em dois componentes independentes: Paixão erótica e Paixão romântica." E blá blá blá... Ah esses caras não sabem de nada, na verdade o amor é um sentimento bom e ao mesmo tempo ruim, fácil e complicado... Cara, o amor faz a genti muito feliz, e ao mesmo tempo pode fazer chorar, eu quem o diga, eu sou uma pessoa muito chorona (até demais) na verdade, não é que eu sou chorona, eu sou uma pessoa sensivel, vejo beleza nas coisas mais simples, uma letra de musica, uma flor, mesmo eu não gostando de receber flores, acho bonito homens que mandam flores para namorada ou esposa! Acho que sou muito nova pra falar desse sentimento, mas mesmo assim eu já sei um pouquinho sobre isso! Eu sei que amor faz a gente mudar, faz amadurecer! È bom amar, porque é amando que descobrimos que tudo tem um lado bom ou ruim, é tendo um relacionamento com amor que descobrimos que as pessoas tem idéias diferentes, e que essas idéias tem que ser compartilhadas e entendidas pelo seu parceiro(a)! È desentendendo que a relação tem futuro, Toda relação tem desentendimento, agora temos que saber sair delas, tem pessoas q pensam que só por causa d briguinhas o relacionamento acabou, não é bem assim, brigas existem, mas para sairmos delas e ficarmos ainda mais fortes! È dificil falar assim, mas o que eu quero dizer é que se existe um relacionamento com amor, vai ter desentendimentos com certeza, porque são duas cabeças diferentes, duas idéias diferentes, duas pessoas diferentes, com familias diferentes, comportamentos e criação diferente, portanto o que devemos fazer nessas horas de desentendimentos é simplesmente sentar, respírar fundo, contar até dez, ou até mesmo sair, esfriar a cabeça, meditar, pensar qm errou, e voltar, com a vontade de resolver a situação com a pessoa amada, esplicando e mostrando o seu ponto de vista, e tambem ouvindo o parceiro(a), concerteza, depois dessa vocês vão entrar em um acordo, depois é só abraçar e dar um beijinho! Isso vai acontecer, tudo numa boa, com calma, amor e MATURIDADE! Mas isso tem que surgir de ambos, não somente de um! Pois um relacionamento são duas pessoas! Quem ama Não pensa em terminar, e sim em continuar pra sempre!!!

Começando do começo...

Essa é a minha primeira postagem no meu novo blog!Esse nome num muito significado, na verdade esse é o titulo de uma matéria de revista!
Vou começar com uma musica do Marcelo D2!

DESABAFO

Deixa,deixa,deixa
Eu dizer o que penso dessa vida
Preciso demais desabafar

Segura!!!

Deixa,deixa,deixa
Eu dizer o que penso dessa vida
Preciso demais desabafar
Eu já falei que tenho algo a dizer,e disse
Qeu falador passa mal,e você me disse
Que cada um vai colher o que planto
Porque raiz sem alma,como o Flip falo,é triste
A minha busca na batida perfeita
Sei que nen tudo ta certo,
mas com calma se ajeita
Por um,mundo melhor eu mantenho minha fé
Menos desigualdade,menos tiro no pé
Andam dizendo que o bem vence o mal
Por aqui vo torcendo pra chegar no final
É,quanto mais fé,mais religião
Amor que mata,reza,reza ou mata em vão
Me contam coisas como se fossem corpos,
Ou realmente são corpos,todas aquelas coisas
Deixa pra lá eu devo ta viajando
Enquanto eu falo besteira nego vai se matando
Então

Deixa,deixa,deixa
Eu dizer o que penso dessa vida
Preciso demais desabafar
Deixa,deixa,deixa
Eu dizer o que penso dessa vida
Preciso demais desabafar

Ok,então vamo lá,diz
Tu quer a paz,eu quero também,
Mas o estado não tem direito de matar ninguem
Aqui não tem pena morte mas segue o pensamento
O desejo de matar de um Capitão nascimento
Que,sem treinamento se mostra incompetente
O cidadão por outro lado se diz,impotente,mas
A impotencia não é uma escolha também?
De assumir a própria responsabilidadeHein??
Que cê tem e mente,se é que tem algo em mente
Porque a bala vai acabar ricocheteando na gente
Grandes planos,paparazzo demais
O que vale é o que você tem,e não o que você faz
Celebridade é artista,artista que não faz arte
Paga um como pilates e acha que já fez sua parte
Deixa pra lá,eu continuo viajando
Enquanto eu falo besteira nego vai,vai
Então deixa...

Deixa,deixa,deixa
Eu dizer o que penso dessa vida
Preciso demais desabafar
Deixa,deixa,deixa
Eu dizer o que penso dessa vida
Preciso demais desabafar